Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Μαρτίου, υπενθυμίζοντάς μας τη σημασία του καλού ύπνου για την υγεία και την ευημερία μας. Είναι η τέλεια στιγμή να αναλογιστούμε την ποιότητα του ύπνου μας και να εξετάσουμε αν το στρώμα μας μπορεί να προσφέρει την υποστήριξη που χρειαζόμαστε για έναν ξεκούραστο, άκρως αναζωογονητικό ύπνο.

Πόσες φορές έχουμε ξυπνήσει το πρωί νιώθοντας κουρασμένοι, παρόλο που έχουμε κοιμηθεί πολλές ώρες; Αυτό μπορεί να συμβαίνει λόγω της κακής ποιότητας του στρώματός μας, το οποίο δεν προσφέρει την υποστήριξη που πραγματικά χρειαζόμαστε. Η σωστή επιλογή στρώματος θεωρείται απαραίτητη για να απολαύσουμε έναν ποιοτικό ύπνο και να νιώσουμε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια στη διάρκεια της ημέρας.